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	122.3ポイント 5.5　（クチコミ　112件）

※クチコミ投稿はあくまで投稿者の感想です　個人差がありますのでご注意ください

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▼投稿日時｜おすすめ度

charis_aki \| 脂性肌 \| 36歳	2008/10/11 21:20:26

4
ビリーはすぐさま脱退した私ですが（汗）こちらはビリーに比べたら体力的に全然ラクだし、何といっても楽しいです！ただリズム感がないので、ちっともステップについていけず・・・。キックスタートを何度もやって、しっかりと基礎を覚えてから次へ進んだほうがいいかも知れませんね～（＾＾；そのキックスタート、初日に一回やっただけでもほんのり脇腹が締まった気が！？楽しく長く続けられそうなので、これからもっと頑張りたいです。効果が出たらまた評価をしなおします。

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購入した場所：通信販売・ネット

ハスキィ \| 混合肌 \| 26歳	2008/10/6 17:25:47

5
オークションで3000円くらいで基礎4枚セット購入。約1ヶ月になりますが、今まで続いたことがないのでびっくり。楽しいです♪ 学生の時の部活以来の汗のかきっぷりです。体重がすぐにどうこうってのは食事制限その他必要だと思いますが、単純にすっきり。食事制限全くなしで、1ヶ月で約2キロ減です。ウエストも測ってやればもっとヤル気がでたんだろうか・・・英語がパーフェクトじゃない限り、簡単な英語ですが集中出来るのは日本語みたいです。もうちょっと続けたいと思います。

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購入した場所：通信販売・ネット

フジコップ \| 脂性肌 \| 26歳	2008/10/5 23:58:32

6
久しぶりにアットコスメに来てみたら、なんとコアリズムの口コミが・・・！最近めちゃくちゃハマッってぐるんぐるん腰を回している私としては口コミしなくては・・・・・！来年結婚を控え、本気で腹の贅肉をなんとかせねば・・・と人生で初めて真剣にダイエットに取り組んでおります。そこで友人に借りたコアリズム。何の気なしにやってみたら楽しくて。三日坊主の私が週5くらいのペースで続いているではありませんか。基本も上級も終わった後は汗びっしょり。体重にはあまり変化はないですが、明らかにお腹周りが薄くなりました。最近はダイエット云々よりもストレス発散としてやっています。やな事あっても汗と一緒に流れてしまう感じ。基本と上級は慣れてしまったので、サルサパーティーとかサンバフュージョンとか購入しようか検討中です。

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購入した場所：未設定

★こう☆ \| 混合肌 \| 29歳	2008/10/1 19:54:18

6
約二ヶ月が経ったので更にクチコミ変更です。平均すると週休一日で頑張りました。最初はぜんぜんできなかったし、今でもかなり怪しいです・・・できない所は適当だし。けど！ ☆５→☆６夏前から今年は本当に気がかりだった、腹回りの浮き輪肉が、かなり解消されました！そう、見た目で判る効果！！素晴らしい！！！くびれたし、厚みが減ったと言われました。自分でも腰に筋肉が付いているのが判ります。あと意外なことに、私は二の腕と腿にも効果を感じています。二ヶ月で体重－7キロ、ウエスト－9センチ、体脂肪－6.5％です（体脂肪はかなり上下しますね）平均体重はまだまだ遠いのですが、とにかく見た目に変化が出て嬉しいし、汗びっしょりでシャワーを浴びる爽快さで続けられています。涼しくなってきても、汗出ますね！もう少し寒くなったら、サウナスーツ買おうかと思います・・・止めない！笑ただ、ひねりや腹筋の時、下手すると腰にキますね。力を入れるとどうしても呼吸が上手くできず、変な時に息を吸って寝違えたように腰が痛くなったことがありました。慣れないことに全力投球する時は気をつけましょう！あと、体重が減って関節が痛み出しました・・・。急激なダイエットをしているわけじゃないんですが、体重が結構落ちているからなのか・・・。私のように、結構太っている方は気をつけながらやりましょう～。

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購入した場所：通信販売・ネット

OXMooMoo \| 敏感肌 \| 21歳	2008/9/30 11:41:03

5
どんどん体重が増え、お腹もブヨブヨ。そろそろ本気で危機を感じたので1ヶ月ほど前から基本の４０分コースを体力に余裕がある日だけ続けています。かなりの汗をかきますね。結構しんどいのでこれで効果なかったら腹立つだろ、と思います。今のところ食べる量が多いせいで体重に大きな変化はありませんが、お腹周りが少しマシになったかな、と。何より動きについていけるようになるのが嬉しい。長続きしている方ですが、飽き性なので突然止めてしまうことのないように頑張りたいです。

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購入した場所：通信販売・ネット

柚子あん \| 混合肌 \| 31歳	2008/9/29 19:46:03

4
昨年ビリーに入隊も、進むにつれて男らしい体つきになってしまったので中断。同じ40分でもコアリズムはビリーより苦しくないし、引き締まり方も女性らしくなるような気がします。ただ七日間では劇的な変化はないかな…。ジュリアのように元気良く腕も振ると二の腕にも効果ありです。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

マキママ \| 乾燥肌 \| 49歳	2008/9/27 21:17:27

6
楽天で英語バージョン４枚組みを3980円で購入。すべて英語(もちろん)ですが、見よう見まねで簡単な単語なら理解できるので、大丈夫です。しかし、二人の先生方のプロポーションにはビツクリ！です。あんなにくびれるなんて！特にヤーナさん。素晴らしい。もちろん私はキックスタート（入門編？）からやっています。フルワークアウトが基本でクイックワークアウトが上級なんですか？さーと見ましたが、あんなのとても無理(-　-；）みんなすごいなぁ。でもキックスタートを毎日４０～５０分ほど延々、盆踊り調？？？？でふりふりしてましたら、なんと８日ほどで腹回りが約２ｃｍほど減りました！！汗ダラダラ、腰周りの筋肉痛がすごいですぅ。自分の体がいかに固くて動かないのかを再認識させられています。もっと上手くステップ踏めるようようになりたいのでこの先も続けられそうです。飽きないんです。おもしろいんです。上手になりたいんです。私も雨戸を閉めて窓ガラスに自分のすがたを写してやっています。体重はへりませんが、来月の同窓会に向けてより一層激しく腰振っていきます！まだまだ初期のクワバタさんのようなお腹ですから、先は長い・・・・夫がコレを夜中のショップチャンネルの番組で見て、お前にはこれがぴったりだろうって薦めてくれました。私のお腹をなんとかして欲しいと思ったのかしら？さらに効果が出てくればまた書き込みます。そうそう、YouTubeで動きのポイントなんかを体験者の方が解説してくれていますね、参考になります。

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購入した場所：通信販売・ネット

もとまろ \| 混合肌 \| 38歳	2008/9/27 15:47:50

6
【追記】おかげさまで、以前よりは見られる踊りになってきました(笑) 基本(約４０分)と上級(約２０分)がありますが、上級の方が効果アリ・・・というわけでもなさそう。むしろ上級が短い分気軽なので、普段は基本、時間がある時は基本＋上級、時間がない時は上級のみ、めんどくさい時はお休み(笑)・・・と気楽にやっています。これが続けられるコツかな。ところが最近、ふと「この腰の動きって・・・ピンクレディーだわっっ!」と気づき、ピンクレディのDVD購入。コアリズムは今だ家族シャットアウトですが、こちらは子供と一緒に踊ってます。２１世紀の幼児もハマるピンクレディ、おそるべし・・・。あ、コアリズムの口コミですよね。はい。☆５→６にUPです♪ ☆～☆～☆以前の口コミ☆～☆～☆ かつて所謂イケイケ・ボディコンギャルであったワタクシですが、子供を二人産んでしまい三十路後期ともなりますと、もはや水着になれない身体…(脚が細めなのをいいことに、服や下着で誤魔化してます、ハイf^_^;)。運動しようにも、高１以来の大親友から「アンタってホント、ちびまる子が大人になったオンナよね～」と評されるワタクシですので当然ヘタレ(笑) ビリーは入隊どころか見ただけで除隊しました(^_^;) でも！こちらは、そんなワタクシでも続けられるんですね～(^_^)v ビリーほど難しい動きはないし、腰フリは基本得意だしぃ♪(扇子振ってましたからっっ☆)。毎日楽しく踊ってます。なんといっても汗の量がすごい。エアコンの中で踊ってるのに！(←でたっ。根性なし！)。汗の量に１日めから気分↑↑。俄然ヤル気でます☆その後のシャワーも爽快～♪ 正直ついて行けないステップもありますが、口コミで皆さんも苦戦なさっていることを知り一安心(笑)。「怪しい」踊り→「妖しい」になるよう、彩姐様目指してお互い頑張りましょうねっっ☆ ちなみに私の場合、わずか一週間で体重・１～２キロ減、ウエストラインにも効果が見らてれます♪ 恐るべし腰フリ効果！どうりでディスコ通いしてた頃はあれだけ飲んでもクビレてたわけだ…

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購入した場所：未設定

poapoko \| 乾燥肌 \| 32歳	2008/9/26 22:21:22

6
これ楽しい～！！Ｏ(≧▽≦)Ｏ　非常に飽きやすい私ですが、これは週に数回ですが楽しく続けています。ただ始めてだいぶ経ちますが、いまだ基本を最後まで続けてやったことがありません。。。というかできません。。。(^▽^;) 必ず最初にキックスタート３０分（英語版キックスタート付きを購入)をやるからだと思うのですが、私にはこのキックスタートの方が、基本をやるより断然効きます。その後に基本をやるのですが、最初のうちは疲れてウォームアップで終わっていたのが、最近はクールダウン前まで何とかできるようになりました。また、こんなんできるかー！！というステップの数々もなぜかある日突然ブレイクスルーして、できるようになった時、うれしいですね☆ コアリズムをやるようになってから、他の方も言ってましたが、ウエストだけでなく、二の腕も細くなりました～♪ 腹筋が鍛えられたのか、食事の量も減りました。すっごく楽しそうにダンスをしているジュリアを見ると私まで楽しくなるから不思議です＾＾

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購入した場所：通信販売・ネット

レパロ☆ \| 普通肌 \| 28歳	2008/9/26 17:22:43

4
、、、。最初に、１０分しただけ、、、。続けたら、効果が凄そうです☆ 小さいベビいるので、ちょっと心と時間にゆとりなく。キチンと、始めたらクチコミしなおします。

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購入した場所：未設定

AHNO \| 敏感肌 \| 27歳	2008/9/25 19:41:23

4
楽しさ：★７キツさ：★３効果：★３運動部に所属したこともない一般Peopleです。現在ﾋﾞﾘーと併用し使用してはや一ヶ月たちました。ﾋﾞﾘーのDisc１を週4～5回、ｺｱﾘｽﾞﾑを週1～2回使用してます。このような使い方になったわけですがｺｱﾘｽﾞﾑが楽しいからの一言に尽きます。 Samba・Rumbaなどの音楽に合わせ腰を振り、ｽﾃｯﾌﾟを踏むと全身滝のように汗をかきあっという間に時間が過ぎます。筋肉痛も得にありません。ｳｴｽﾄに効果はあると思うのですが二の腕や太ももに直接的に来る運動や筋肉の収縮がﾋﾞﾘーに比べるとないのでｳｴｽﾄ以外の効果はあまり高く評価できませんが、とても楽しいのでﾋﾞﾘーをこなすのが気乗りしない時の息抜きとして使用してます。楽しく痩せたいかたにオススメです

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購入した場所：デパート

ガッポリ建設 \| 乾燥肌 \| 36歳	2008/9/23 15:10:35

5
深夜の通販番組を見て欲しくなる。以前ビリーをやり、長く続かなかった為、購入に１ヶ月程悩みましたが、ネットで購入。４枚組みを４千円程で購入しました。最初はついていけず、挫折しかけるが、我慢。１ヶ月程経ちましたが、結構楽しいです。ビリーより全然いい！２０分ほどのを週３回位しかやってません。はっきり効果は未だわかりませんが、また口コミします。

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購入した場所：通信販売・ネット

ニガウリちゃん \| 乾燥肌 \| 28歳	2008/9/22 16:48:11

6
通販番組にのせられて何気なく購入。 6月末から、およそ3ヶ月ですが恥ずかしげもなくサイズを書けば・・・身長162ｃｍ。体重56→50キロ、ウエストも68→61センチ。体脂肪は28→23になりました。毎晩の様に飲み歩いてますが、減ってるってことは効果あるのかな？彼氏や会社の人からも痩せたね～と言われます。継続は力なり。ただ一回20分とか40分なのでビリーより楽です。

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購入した場所：通信販売・ネット

みみこ姫☆ \| 混合肌 \| 26歳	2008/9/21 18:39:01

5
使用して１か月弱です。始めは、誰も見ていなくても恥ずかしくて・・・＾＾；ダンス音痴の私には難しく、ついていけなかったところもありましたが、すぐに慣れて動けるようになりました。丁度いい鏡がないので、雨戸を閉めて、窓ガラスに映る姿を確認しながらやっています。下腹部は確実に締まったと思います。案外、二の腕にも効いて、「全体的にスッキリした」と言われました＾＾楽しいし、もっと続けて効果があれば新シリーズも買ってしまいそうです。

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購入した場所：通信販売・ネット

☆ぁやﾊﾟン☆ \| 混合肌 \| 23歳	2008/9/19 22:51:44

7
開始から1ｶ月たったので口コミします☆ もともとそこまでお腹出てなかったんですがｸﾋﾞﾚがあまりないのが悩みでやり始めたんです(´д｀) 効果はｽｺﾞｲありましたよｯ！！体重－2㌔ウエストは－6㌢でした((((゜д゜;))))最初は難しかったｹﾄﾞ今は慣れました☆これからも続けﾏｽ！！！！！

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購入した場所：通信販売・ネット

ボージョ(^艸^)。・ \| 乾燥肌 \| 39歳	2008/9/19 22:45:29

4
コアリズムの口コミあるんだ(@_@) ビリーは20分でリタイア(T_T) こっちが楽しそうなので何処まで運動音痴なのか動きの速さについていけない（;-_-)=Зでも (^_^;)汗はたくさんかきますちょっと今はやってませんけど又早速覚えなきゃと思います♪

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購入した場所：未設定

まひみ \| 乾燥肌 \| 28歳	2008/9/17 17:26:09

6
友達がこれで7㌔痩せたのでオークションで怪しい吹き替え版を正規品の半額以下で落札しました。やってみて…めっちゃ汗かきますやってる姿は誰にも見せられません。腰を八の字に回すときに力を入れすぎて腰痛になりかけましたがウエスト周りがかなり引き締まるので続けます。

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購入した場所：通信販売・ネット

manami0722 \| 普通肌 \| 24歳	2008/9/14 03:14:40

6
楽しくウエストがほそくなります。でもまだ1枚目をずっとやってます…汗もかなりかきます。効果ありです。

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購入した場所：通信販売・ネット

。・::・゜' まみりん。・::・゜' \| 普通肌 \| 18歳	2008/9/11 02:16:00

6
ｺｱﾘｽﾞﾑーー！！！！！！あると思わなかったΣ(°Д°) 腰ﾌﾘﾌﾘｸﾈｸﾈ楽しくて大好きです！！かなり筋肉にきます…初めて初級やった日には筋肉痛になりました笑汗びっしょりになって、体動かした感が爽快+｡:ﾟ* 今では上級をやってます。腰の動かし方もだいぶｻﾏになってきて、鏡見ながらやるのも楽しいです。女度UP？！笑すごく腰を使うので、骨盤の歪みとか治りそう♪♪ これからも続けまーす！！

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購入した場所：通信販売・ネット

あいらぶバッハ \| 乾燥肌 \| 42歳	2008/9/5 19:53:27

評価しない
◎良い点　　　・上達するとダンスが上手になれるという満足感　　が得られる。　・したがって、.やりがいがある。　・あまり汗をかかない体質だが、しっかり発汗する。　・実際効果がある（外見のことは口にしない夫が『やせた？』と尋ねた）。悪い点ということではないが、ほとんど基本プログラムしか見ないので、これ一枚で一万円弱か・・・と考えると、値段が高い。ビリーならば、4枚それぞれが目的にあった異なるエクササイズなので、4枚分使えるという点を考えると比較してしまう。　ヤーナのナイスプロポーションを見ているだけでテンションがあがるし、ダンスは楽しいしネックは価格だけ。

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購入した場所：独立店舗・サロン


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