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	32.6ポイント 5.2　（クチコミ　43件）

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投稿日時｜ ▼おすすめ度

砂樹。 \| 混合肌 \| 19歳	2007/2/7 08:33:11

7
毎食後の珈琲に入れて飲んでます(^^) Blendyのオリゴ糖入りの珈琲に入れて飲んで、便秘改善されました☆ でも、これだけに頼らないで適度な運動や水分補給にも気を付けてます。 Blendyのオリゴ糖入りの珈琲に入れて飲む方法は便秘じゃない方にはお勧め出来ないです。入れ過ぎると下痢します。 100均で小さいタイプを売っているそうです(^^)ノ

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

蒟蒻のの \| 乾燥肌 \| 14歳	2008/8/9 22:54:23

7
いろんな食べ物に蜂蜜シロップをかけまくってましたf^_^; でも健康思考に近づこうと思い以前かけまくっていたこれを蜂蜜代わりに購入。私は腸とか悪くないのでなにも感じなかったけど甘味料としては満足♪

リラックス

購入した場所：スーパー・ドラッグ

cosmeton \| 敏感肌 \| 36歳	2008/1/18 18:28:10

7
わりと便秘がちですが、これはかなり効きます。なぜか他社のオリゴ糖では効きませんでした。食事で水溶性とそうでないタイプの繊維の両方をとっておけば、よりスッキリします。飲んで翌日にはだいたい効果がでるので、翌日落ち着いてトイレに行けるときには多めに摂取。長期海外旅行のときは特に緊張してひどい便秘になってしまうのですが、これの顆粒分包タイプとファイバー7を持っていき、ペットボトルに入れてシェイク！これですっきりとまではいきませんが、翌日はなんらかのお通じがあります。もう何度リピートしたかわかりません。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

えーちぃ \| 脂性肌 \| 32歳	2008/2/26 21:58:16

7
服薬による慢性の便秘で漢方薬を飲んでいますが、それだけでは充分ではありません。そんな時、これをコーンフレークやヨーグルトに混ぜていただくと、あまりお腹が痛くなることもなくお通じがあります。一度にたくさん摂ったり、毎日使うと、お腹がゆるくなりすぎてしまうので気をつけています。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

こしにゃん \| 敏感肌 \| 21歳	2007/12/8 15:53:42

7
もう何本もリピートしています。きっかけは、ヨーグルトに甘みを加えるなら砂糖やジャムの糖分よりオリゴ糖がダイエットにもいいと聞いたことです。それまでは高いしあまり買う気になれなかったのですが… 使いはじめてから便秘に効果があることに気付き、今ではおうちに常備されています◎ コーヒーのホットにもアイスにもヨーグルトにも使い方はさまざまですが、私の気に入っている使い方は寒天パウダーにこのオリゴのおかげを入れて作った寒天です。フルーツとかまったくいれずにこれだけで作った寒天の味が素朴な甘みでほんとにおいしい（＾ω＾）ぜひお試しください。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

＊モニカ＊ \| 混合肌 \| 34歳	2008/2/24 14:59:02

7
６年以上続けています。うっかり買い忘れて飲まない日が数日続くと・・・お腹イマイチ。昔、便秘に悩んで色々試してコレが一番でした。正直便秘薬よりはるかに効果ありました。お通じに効果あるため、結果的に美肌に・・・。これからもずっと続けます。

エチケット

購入した場所：スーパー・ドラッグ

ekubo12 \| 混合肌 \| 23歳	2008/2/25 14:06:51

7
そこまで便秘には悩んだことはないのですがこれで料理をしたり飲み物に入れて飲み始めたりしてから健康なブツが（爆）１日に２，３回も出るようになりました！しかも下痢というわけではなくすんなりと出ます（爆）カロリーも砂糖の半分だし、いいことずくしで最高です！リピ決定ですね！

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購入した場所：未設定

かんのくみこ \| 混合肌 \| 24歳	2008/3/24 09:40:05

6
腸内環境を整ええるために使ってます。コーヒーとか紅茶とかに、砂糖代わりに入れてます。カロリーが低いとかっていうわけでは無いけど、砂糖よりは体にも良いかなと思います。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

ぴっしー \| 乾燥肌 \| 25歳	2008/3/24 09:43:00

6
これ大好き！いろんなオリゴ糖を使ってたけど、これが１番お通じには効きました（笑）ただ、他のオリゴ糖シロップより割高で隣りに安いのが売ってるとついそちらを買ってしまうという、貧乏性な私。これで安ければ☆７つなんだけどなぁ…

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購入した場所：未設定

なくなくクマ太郎 \| 乾燥肌 \| 36歳	2008/2/18 14:13:54

6
断然、ヨーグルトに混ぜて食べてますっっ！おかげですこぶる胃腸の調子が良い♪良い♪ お通じもよくなりましたヨｖ（＾皿＾）ｖ

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

nori241 \| 敏感肌 \| 31歳	2006/11/22 09:47:28

6
ちょー愛用品。ヨーグルトに使うと、お通じが良くなるので最高。お値段はﾁｮｯﾄだけ高いけど、ダイエットにもなりそう。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

パープルシャドー \| 乾燥肌 \| 25歳	2007/9/10 18:14:11

6
初オリゴです。５日前に便秘がひどくて、期待はあまりせず購入。たしか５００円くらいで買いましたが大正解でした。最近、便秘がひどくて１週間出ないことも。私の体どうなってるの？と不安になりました。朝、コーヒーに適当に入れて飲んでます。私はなぜか（便秘じゃなかった時代も）平日しか出ません。ですが、それでも１週間便秘よりかなりいいです。味はあまり甘くないですが、まずくもないしコーヒーに入れちゃうから若干甘いかなくらいです。便秘の方にオススメ。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

○葉由○ \| 混合肌 \| 16歳	2008/3/9 15:12:49

6
便秘ではないのですが健康の為？に砂糖の変わりにつかってますヨーグルトなどは付いてる砂糖よりこちらを入れて自分好みにしちゃってます１本あると安心ですね

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

エウモ \| 混合肌 \| 27歳	2008/3/12 10:49:27

6
コーヒーにちろっと入れて飲んでます。微糖タイプにして。おかげで快調！快調！ヨーグルトよりいいかもです。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

あー３ \| 乾燥肌 \| 25歳	2006/12/21 12:46:44

6
便秘対策に。食物繊維も水分も運動もしているため・・・あとは善玉菌か？！と思い購入。以前、もっとやっすいおっきいオリゴ糖を飲んでいてあまり効かなかったので、これももだめかなーと思ってました。でもよく雑誌で見かけるしと飲んでみたら・・・効果あり！！高いだけのことはある？！感動しましたーーー。でも、慣れたのか、今じゃ絶対毎日効くわけではない。＆毎日効かそうとしてとり過ぎたのか太った気がする・・・。ちょっと難しいところですね。でも砂糖よりからだによさそうだしね。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

AtIi \| 乾燥肌 \| 45歳	2008/1/28 22:16:11

6
これの口コミ欄まであるんですね～。 5年以上前便秘症で悩んでいた時、ホームドクター的存在の方から教えていただいた便秘対処法の１つです。それ以来ずっとリピートしています。３００ｇのプラスチックボトル入りです。無色透明のかなり緩いテクスチャー。（水飴なんかを想像するともっと緩いです。）乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です。特に香りもなく、すっきりした甘さで摂りやすいと思います。普段イージーファイバーを飲み物に溶かして飲んでいるので、こちらはもっぱら時間がとれる週末の昼に摂るようにしています（飲み物に入れたり、パンの上にシロップ代わりにつけたりしています）。多少の便秘ぐらいだと少し多めに摂ると大抵その日の内に便意を催すので即効性はある方だと思います。お腹が緩くなりやすい方は要注意です。薬ではないので急な腹痛を引き起こしたりしませんし、何より腸内環境を良くするのでお薦めです。ビフィズス菌が腸に良いといっても、ヨーグルトを短期間食べたぐらいではビフィズス菌は腸内まで届きません。乳製品は酸性形成食品なのでいろいろな点で問題にもされていますし、それよりこちらの方がかなり安全で効果もあると思います。これだけで便秘の解消をしようとするとかなりの量になり（毎日摂るには）コスパは良くないので、いろいろな方法を組み合わせ、その1つとして使っていくのがいいと思います。他のオリゴ糖もありますが、効き目の点でこちらにしています。（薦めていただいた方によると、やはり高い分それだけのことはあるそうです。）

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

かめｾﾞﾘｰ \| 乾燥肌 \| 29歳	2008/2/19 19:51:26

6
コーヒーを飲むときなどに砂糖の代わりに使ってます。便秘も少し改善したし‥ 少しの量でも砂糖と同じような甘さがでてカロリー的にも良いかも‥ (^_^)

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

AIKA \| 乾燥肌 \| 22歳	2007/12/12 11:19:14

6
便秘持ちの私の為に、母親が買ってきてくれました。ヨーグルト・コーヒー・ホットミルクに入れたり、パンにつけて食べたりとジャムや砂糖の代わりに使うようになってから、お通じもだんだん良くなってきましたよ。オリゴ糖って良いですね！！おいしいですし！砂糖よりは、甘さ控えめな感じだけど、程よく甘いから体にも良さそうだし続けたいです♪

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購入した場所：未設定

まあ}(・д・`●) \| 混合肌 \| 20歳	2006/10/17 02:13:23

6
便通で悩んでいた時、美的で“ビフィズス菌とオリゴ糖が効く”と読んで実践してみました★私は毎日のコーヒーにオリゴ糖を砂糖の代わりにいれています。ちゃんと甘くなるのに砂糖よりカロリーが少ないのも嬉しいo(^-^)o　　　便通もかなり良くなりました！♪♪まさにオリゴのおかげ★ですね。

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購入した場所：スーパー・ドラッグ

nene-keke \| 敏感肌 \| 32歳	2008/2/1 00:02:36

6
野菜ジュースとともに、常備しています(^O^) 紅茶やカフェオレに入れたり、ヨーグルトに混ぜたり。以前は便秘がちで、色々な乳酸菌飲料やファイバー飲料、サプリなどを試しましたが、こちらが一番効果がありました。オリゴ糖って、善玉菌のエサになり、腸内環境を整える…でしたっけ？？食事(厳密に言うと食物繊維)の量をしっかりとることも、便秘解消には必要なので、＋野菜中心の食事で克服しました。美容ドリンクもたまに飲みますが、きちんと吸収するためにも腸内を整えておきたいなぁと思います。周囲に便秘のひどい方も多いので薦めています。すぐには効果が出なくても、しばらく続けてみてくださいね。私も体のために続けていきたいと思います。

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