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ツムラきき湯食塩炭酸湯



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おすすめ度	4

こんにちは♪ｃｏｃｏです(*^-^*)ﾉ

最近疲れがたまってるのか、友達とのお食事が続いたせいか、カラダがやたらむくむむくむ…。このままじゃヤバイ！と思って、このコの温浴効果を利用して『高温反復浴』で応急処置。

20分のバスタイムで0.4kgも減りました♪(女のコにとって0.4kgっておっきくないですか？？)しかもその後の脂肪燃焼効果もあってか、次の朝さらに減っていて、合計0.7kgも痩せました♪ﾜｰｲ！

癒し系ならラッシュやアユーラも好きだけど、温浴効果＋普段使いならこのコです☆

『高温反復浴』
1回約300kcal消費できるから、毎日これをするだけで３カ月で約４kg痩せれるみたいです！
ただ一人でお風呂にはいる日があまりないので、なかなか実行できないのが悩み…↓

43℃ぐらいのお湯に
入浴（３分）⇒でる（５分からだとか洗う)⇒入浴（３分）⇒でる（５分）⇒入浴（３分）

夕食30分前が効果的です。

代謝ケアリラックス香りがよい