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コラーゲンやプラセンタ。
美肌に効果のあるサプリメントが増え、選択肢も広がっていますが、
イマイチ効果が感じられない私。
そんな私のお気に入りはヨクイニン。
漢方薬のひとつで、
ハトムギの種皮を除いた種子のことを指すようです。
いぼ取りの薬としても有名。
美肌以外にも、むくみを取ったり、からだの熱を冷ます働きがあり、
私にとっては相性のいい漢方です。
漢方というと体質改善のイメージがあって、
効果を得るのに、時間がかかりそうですが、
わりと即効性もあります。
クラシエの「漢方桂枝茯苓丸料加ヨクイニンエキス錠」を飲んで、
美肌効果を感じたので、
ＤＨＣ「はとむぎエキス」、
クラシエ「ヨクイニンタブレット」を試しましたが、
最終的に、本草製薬「本草ヨクイニン錠Ｓ」を愛用中。
「ヨクイニンタブレット」は、思ったより効果がなかったけど、
「本草ヨクイニン錠Ｓ」は、なめらかな白肌になり、大満足。
粒が大きくて飲みにくいのが難点ですが、
含まれるヨクイニンエキスの量も多め。
そのせいか、飲み始めてすぐに効果を感じました。
単純に肌がきれいになるというより、
体内の余分な水分を排出したり、熱を冷ましたり、
正常な状態に近づけることによって、肌がきれいになる。
こういう漢方の考え方が好きです。
ヨクイニンは、植物なので、基本的に副作用はないようですが、
人によっては胃の具合が悪くなったりすることもあるようです。
からだを冷やすので、冷え性の人も要注意。
体質によって、合う合わないがあるのも、漢方の面白いところですね。
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