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羽舞 咲（ハブエミ）です。
最近は、朝晩がだんだんと
秋らしくなってきたなぁと感じますね。
毎週、月曜日と金曜日
THREE AOYAMA で朝ヨガを行う生活を送っていると
朝の空気に季節の移り変わりをはっきりと感じられます。
さて、今回のタイトルにある
“一年で最も肌が老化しやすい季節”
いつか想像つきますか？
◆女性の肌は「秋」に老化する！
そう、女性の美しさに大きく関わる
ホルモンのバランスが崩れがちな
「秋」に最もお肌が老化すると言われているんです。
まさに今、この時期！
カラダのリズムを整えるとともに
美容アイテムのチカラを借りて
お肌にスペシャルケアをしてあげるのにもぴったりの時期なんです。
今日は、THREE から9/13に発売される
新エイジングケアライン「THREE エミング」
トライアルキットのサンプルを
いち早く試してみましたのでご紹介しますね。
◆どんなキットなの？
・クレンジングバーム（メイク落とし）
・ソープ（洗顔石けん）
・ローション（化粧水）
・エマルジョン（乳液）
・クリーム
・オーガニックコットン
このようなライン
ローズ油・ファンネル油・ゼラニウム油
がブレンドされていて香りだけで女性性が活性化する感じ。
◎お肌の水分値アップ！
◎ヒアルロン酸の産生促進！
そんな効果も女性には嬉しい！
ハリや潤いを取り戻せるようなそんな実感です。
◆クレンジングバームのマッサージでハリを出す！
特にこのクレンジングバームは
お肌の奥の水分値をアップする効果があり
その使いかたもプロに教わりましたのでシェアしますね。
①アゴを指でくるくるマッサージ。
固くなりがちなアゴの部分をほぐすことで、ほうれい線や口元の線（しわ）を防げるそう。
入念にほぐします。
②そのままくるくると口元をマッサージ
③頬のあたりまで円を描くように優しくマッサージします。
コリやつまりを流すように試してみてくださいね。
◆深呼吸でホルモンバランスを整えて
お手入れをする時間は
じっくりと自分と向き合える時間
精油の自然な香りは
心地いい気分をもたらし
無意識に呼吸を深くしてくれます。
これが心にも体にもお肌にも
とってもいいことなのです。
季節の変わり目に乱れがちな
ホルモンバランス、自律神経も
深い呼吸で整えていきましょう。
◆おわりに
いかがでしたか？
最もお肌が老化しやすいこの時期
だからこそ
よーく自分のお肌を観察して
ちょっと工夫したスペシャルケアを
してあげることが老化防止に効果的だとおもいます。
わたしは
最近のバスタイムに「塩」を使っています。
・洗顔の最後にスクラブのように
・浴槽に入れて
海のミネラル、自然のチカラ
わたしには合ってるみたい。発見です。
みなさまも自分に合うスペシャルケアで
夏の日差しのなかがんばったお肌を癒してあげてくださいね。
それではまた！
羽舞 咲（ハブエミ）
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