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息子が一年生の時から始まり娘も今年で卒業なので8年間。
長かった……
朝がめちゃくちゃ忙しかった……
冬の立哨は寒くて凍えます。
みんな大きくなったなぁ、なんて感動しつつ無事に終わりました(o^^o)
そして今日はたまたま休みだったので、凍えた身体を温めに参ります。
さぁ、お風呂へ♪
岩盤浴入り放題なお風呂へ直行です(o^^o)
運動嫌いな私は冬はほとんど汗をかきません。
寝てて汗をかけるなんて……岩盤浴って素敵♪
お風呂で身体を温めて、スキンケアは最小限。
化粧水をたっぷり塗って、トリロジーのオイルもたっぷり。
オイルパックじゃー♪♪
そして岩盤浴コーナーへ(o^^o)
1時間半ぐらい、出たり入ったりしながら堪能。
汗だくです。
オイルでペタペタしていたお顔も毛穴が開いたからなのか汗で流れたからなのか、しっとり吸収されて、なんだか毛穴がツルン♪ってしてます。
再度、汗を流してお湯につかり、またまたシンプルケア。
化粧水、オイル、バームで終わり。
それで充分つるんとしてますねー
血行を良くして汗をかくって本当に大事なんだなぁ。
ガチガチに固まって頭痛を引き起こしていた肩こりも和らぎました(o^^o)
スキンケア大好きでアイテムがどんどん増えていってしまうのですが……
お肌休めにこんなシンプルケアもいいかもしれないですね♪
ランチはコメダ珈琲でいただいて、帰ってきて昼寝(笑
子ども達が帰ってきたら動くっていう、ぐうたら休日でした(笑
ノンストレスな一日をありがとー(笑
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