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フェイシャルエステティシャン、コスメコンシェルジュの竹内です。
さて、早いもので３月到来。徐々に気温も上がって、春を感じる季節になりましたね～
「春眠 暁を覚えず」なんて言葉もありますが、この春は「睡眠」をテーマにした美容がひそかに盛り上がってるような気がします。
日経ヘルス3月号にもこんな記事が。
ただ「夜のお手入れ＝睡眠美容」というわけではありません。
よく「洗い流さないマスク」などに対して「睡眠美容」という表現が用いられますが…
私は「塗ったまま寝られる」ことは、あくまでも「使用法」「手軽さ」の部分だと思っています。
睡眠中の肌の状態を把握し、それらの働きを美肌に直結させる美容法。
これこそが真に「睡眠美容」といえるんじゃないかなと。
･･･ということで、今回は2月末におこなわれた「SOTHYS春のフォーラム」で発表された「睡眠美容」の最先端アイテム「nO2ctuelle（ノクチュエル）」をご紹介！
なるほどな～と思えるコンセプトと成分、翌朝の満足感の謎が解けました( ´∀｀)笑
＜3月16日発売！２つの製品＋限定アイテム＞
パリのレポートでもお伝えした最新アイテム「nO2ctuelle」、日本での発売日は3月16日に決定！
ナイトクリームとナイトマスク、そして限定品となるピローミストの３点が発売になります。
イメージカラーの緑がかった深めのブルーがとってもキレイ！
枕元に睡眠の質を高める香りをそえるピローミストも、「にくい」演出ですよね～笑
＜肌の「概日リズム」を考えた製品＞
生物がもつバイオリズムを研究する学問「クロノバイオロジー（時間生物学）」における、24時間サイクルの周期的な機能が「概日リズム」。
体内時計に同調して、24時間周期で生理学的機能や代謝機能が調整されているんだそう。
肌において、昼と夜に大きく分けて考えた場合には、
日中 ⇒ 外的刺激からの保護：皮脂の分泌、肌表面のｐHを酸性に保つ 等
夜 ⇒ ダメージ修復：浸透性の向上、微小循環の促進（栄養の供給と老廃物の排出） 等
といった働きの違いがあるんですね。
今回の「ノクチュエル」は、「睡眠」を含めた「概日リズムへの同調」が大きなコンセプトになっています！
＜美容における睡眠の大切さ＞
睡眠が美容において重要であることは、感覚的にも理解できるところだと思います。
では実際、どのくらい寝ればよくて、どのくらい目に見える違いが生まれるのか、ご存知ですか？
クリーブランド大学の調査によると、美しく見えるために必要な睡眠時間は「7時間」とのこと。
7時間以下のグループに比べて、7時間睡眠のグループは「平均4～5歳若々しく見える」という結果が出たそうです！！
･･･あぁ、なんて簡単にできるユースメイキング（笑）
上述のように、睡眠中は体内のあらゆる箇所において「ダメージ修復」や「解毒」がおこなわれるわけですが、悲しいかな「使い捨て器官」である肌は、私たちの理想に反して優先順位が低いのが現実。
生命活動を維持するために必要な脳や内臓のケアが優先されることを考えると、肌のケアまで行き届くには、やはり7時間程度は必要なんでしょうね。
時間だけでなく、睡眠の質にも左右されるところは大きいと思いますが、十分な睡眠をとるだけでこれだけ若々しくなれるなら、すごくお手軽で効果的ですよね～
＜休息・保護・再生の３つの働き＞
次に、肌を美しくする具体的な働きについて。
上述のバイオリズムに基づく肌の機能をサポートすることで、
・肌の休息効果を最大限に高める
・日中の外的刺激に対して積極的に戦う
・睡眠後の肌をよみがえらせる
といった働きが期待できます。
つまり、睡眠中の肌がしっかりと機能できる環境を整え、ダメージ修復と再生を促して、日中の環境老化を前向きに予防していくということ。
「よく寝た～！」というときの肌の若々しいハリ感、ツヤのよさを有効成分で毎朝実現しつつ、しっかりと修復された肌で紫外線や大気汚染の悪影響に負けない、というイメージですね！
次回は有効成分をご紹介しながらその具体的な働きについて、体感を含めてご紹介したいと思います。
お楽しみに！( ´∀｀)ﾉ
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竹内 康祐（タケウチ コウスケ）
1977年生まれ / 山羊座 / O型
上智大学 経済学部 経営学科 卒業
実家のエステティックサロンでヨーロッパの老舗ブランドに触れながら育ち、
気づいたら周りの誰よりも化粧品に詳しくなっていたコスメ好き。
肌が弱いため化粧品選びは慎重で、イメージよりも成分や理論を最優先。
お客様には「理にかなった製品を自身の肌で確かめてから」がモットー。
2016年パリで開催された第１回 SOTHYS INTERNATIONAL ESTHETIC AWARDにて
グランプリを受賞。（2017年第２回大会以降 特別審査員として参加）
技術指導、新人エステティシャンのサロンワーク等に関する講演も。
・well-being salon GENESIS エステティシャン
・日本化粧品検定協会 コスメコンシェルジュ
・SOTHYS JAPAN 選任デモンストレーター
【Facebook】https://www.facebook.com/kosuke.takeuchi.1
【Instagram】#koh8068
【ブログ】@cosme ビューティスペシャリストブログ
【サロンHP】well-being salon GENESIS
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