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なので、「すっぴんデー」をつくってあげたいものです。
とはいえ、そろそろ？もう？日焼け止めが必須な時期。
もう、「今日は外に出ない！」という日は、早々と夜のお手入れしてあげたいです。
湯船にはなるべく浸かりたいので、今月の「美的」で読んだ「パックしながら湯船に浸かる」も体験したい。
あと、以前ブログで「更年期障害」のことで書いた「エクエル」を飲んで２週間。
なかなか調子がよくなってきて、お肌の調子もメンタル具合もいいです。
１５％引きのクーポンで３７００円。
１ヶ月のサプリメント代で３７００円は高いか？安いのか？
わたしにとっては高いけど、これで「更年期障害」も「PMS」も改善されるなら安いかな？
日々のケアが美容につながるんでしょうね。
お肌の調子がよくなってきて、ケアが楽しくなってきたので、「メイクしっぱなしで就寝」もなくなったし（ｺﾗｺﾗ）。
ちなみに、基本のお手入れは、エリクシールのアドバンスドです。
化粧水・乳液・美容液、ラインで使用しています（今は、プレゼントでいただいたドクターシーラボの美容液を使用中）。
久々に購入した、今月２０周年の「美的」見ながら試行錯誤しているところです(*´ω｀*)
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