【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
ベルラスダイエット 松田リエです！
こんにちは＾＾
女性の約9割は自分の体に悩みがあると言われていますが、皆さんは、自分の体のどの部分が一番気になりますか？
1番悩みが多かった部位が→お腹周り、2番目が→肌に次いで、悩みが多いのが『足』だったそうです。
確かに、ダイエットをすることで体重は落ちたのに、下半身太りは全然改善されなかった！という経験がある方も多いと思います。
実際に、一般的な痩せる順番としては、ウエスト→下腹→お尻→最後に太ももだと言われているんですね。
つまり！下半身痩せって一番難しいことなんです。
そのため、
スクワットをしないといけないのかな？
毎日マッサージをするべき？
やっぱり着圧ソックスが必要？
など、どうすれば足痩せできるか、試行錯誤している方も多いかもしれません。
しかし！実は、下半身痩せは食べ物によって叶えることがことができるんですよ♪
ということで！今回の動画は、【足が太い人必見！下半身痩せができるスゴイ食べ物！】というテーマでお伝えします。
おいしく食べるだけで簡単に下半身痩せしたい！という人は、ぜひ最後までチェックしてくださいね♪
それでは今日のテーマいきましょう！
↓ ↓ ↓
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます