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今回は、スキンケアについてまとめました。
☆2024年にやってよかったスキンケア
スキンケアに目覚めたのは、40歳くらいなので、かなり遅めなんですが、
医薬部外品のシワ改善、シミ改善の化粧品を使うようになって、
ちゃんと効果を感じるようになり、
スキンケアをする意味を感じるようになりました。
45歳の今現在は、実験的に、
色んなスキンケアに取り組むようになっています。
で、2024年に取り組んだことで、
美白・シミ対策、シミ対策、毛穴ケア、肌荒れ対策によかったスキンケアをまとめました。
一緒に、一軍スキンケアとして使っているアイテムを紹介しました。
紹介したアイテムは、写真の通り。主なものは、このブログの商品タグの通りです。
詳しくは、動画をご覧くださいm(._.)m
ここでは、ちょっと動画のビハインドストーリー的な話を書いておきます。
☆「攻めと守りのスキンケア」とは？
私は35歳くらいまで、基礎化粧品を使うと、肌が赤くなることが多くて、
スキンケアしていませんでした。
せっけんで洗って、保湿は、ワセリンだけ、みたいなタイプでした、笑。
で、35歳くらいから、育児で栄養バランスのよい食生活を送っていたせいか、
精神が強くなったせいか、笑、
肌が強くなって、いろんな基礎化粧品が使えるようになったんですよね。
で、40歳くらいから、基礎化粧品にハマって、色々と使って、それでも刺激に感じることはほとんどなく、
自分なりのスキンケア法も見出せてきたし、
「スキンケア、楽し～～～」
という数年を過ごしていました。
ただ、去年あたりから、
すこし、基礎化粧品を使うと肌に刺激を感じることもあったんですよね。
美白系とか、シミ対策とか、
いわゆる、「攻めのスキンケア」、刺激を感じることもあるスキンケアをすると、
「あれ？肌が熱を持っている」とか、
「肌の乾燥が進んでいる気がする」とか、
感じることも増えました。
体が火照ると、顔からの水分蒸散が激しくなる印象もあります。
角質ケアもかなり頑張ってきたし、レチノールも使っているし、
肌の角質が少し薄くなっているのかもしれないし、
45歳になったので、更年期障害の一種なのかもしれませんし。。。
肌が敏感になる原因ってたくさんあるので、完全なる特定は難しいのですが、
対処としては、敏感肌用のスキンケアに変えて、
肌の刺激は避けて、時間が経つのを待つ。
そうすることで、肌荒れ、肌の赤みは治るのですが、
その間、効果的なスキンケアができなくなるので、
シミは元に戻ってきたり、シワも普通に出てくるし、という経過を実感しました。
スキンケアは、継続してこそ有効成分の良さを実感できるし、
好きにスキンケアできる、
荒れていない肌を維持することが、超大事なんだな～～～
って、痛感したんですよね。
「スキンケアは継続が大事」
「攻めと守りのスキンケアが大事」
そんなワードをよく見かけて、ふわーっとしか受け止めていなかったのですが、
「スキンケアの格言」の真意を体感した2024年でもありましたね！
あと、
「美容医療、受けていないんですか？」
というコメントもよくいただいた2024年でした。
なので、動画では、私の美容医療についての考えについてもお話しました。
☆年始の挨拶は控えました
年始、１個目の投稿で、本当は、年始の挨拶をしたかったのですが、
年末にお舅さんが亡くなったので、控えました。
私からすると、物静かな、優しいお父さんですが、
ドラマにできそうなくらい、数奇な運命を背負った方で、
グレても仕方ないんじゃないかって思う運命だけど、勤勉で勉強家な方でした。
身近な人のお別れを久しぶりに経験したのですが、
どんな生き方をしても、みんな同じように骨になるんだな～って思うと、
ちょっと虚しい気もしつつ、
「いや、生きているうちに、やれること、やろうぜ！」
という気持ちも持った年末年始。この気持ちをもとに、2025年も頑張っていきます～～！
ではでは、また！
☆夢二☆さん
**minimaru**さん