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ヒートショックプロテインを増やして目指せ美肌

ヒートショックプロテインを増やして目指せ美肌

こんにちは。

以前、美魔女と呼ばれる方の美肌の秘訣は何かというTVの特集で見た事を
記しておきます。

以下の文章は引用です。

美しい美肌を保ち続ける美魔女の謎を探るという特集がありました。
チェックした人も多いのではないでしょうか。
そこで注目されていたのが、『ヒートショックプロテイン(HSP)』という物質です。
ヒートショックプロテイン(以下HSP)とは・・・
「傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質」のことで
身体に熱によるストレスを与えることによって体内で増産されます。

HSPが増えると細胞の多くが活性化し、若々しい肌を保てるだけでなく
免疫細胞の働きを強化したり、乳酸の発生を遅らせるなど
健康的な身体づくりにも効果があるのだとか。

参考URL
http://news.livedoor.com/article/detail/7695995/

この番組で紹介された美魔女の方がされていた美容方法は
40℃程度の暖かいタオルを顔に1分程度当ててから
その後氷水で冷やすという美肌法を繰り返しているとのことです。

番組では洗顔や湯船につかる時、暑いお湯(若しくはホットタオル)と
冷たい水の温度差により、HSPが増加しているのではないのかという
内容でした。

番組では温冷の差が大きいほどヒーットショックプロテインを
増やせるという事でしたが、肌に負担にならない温度でという提案で
ホットタオル(蒸しタオル)を使う方法を紹介されていました。

この方法で肌を若返らせる事が期待出来るようです。

ヒーットショックプロテインの増やし方については
まとめがあるので、以下のURLの記事を参考にしてください。
http://matome.naver.jp/odai/2136914026275821701

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コメント(2件)

  • しょひーさん、こんにちは。蒸しタオルでなくてもお湯でも良いとTV番組で説明されていました。記憶が確かなら42℃位までの温度で、冷たい水は低ければ低いほど良いそうです。要するにお湯と水の温度差がひらいている程良いみたいですね。美魔女になるには気合も必要なのでしょうね~

    0/500

    • 更新する

    2013/11/23 10:44

    0/500

    • 返信する

  • さわ☆さん、おはようございます。美魔女の山○佳子さんのことですね~氷水に顔を突っ込むと言う…なかなか真似できませんね~ヒートショックよりハートショックが起きてしまいそうです…(T T)でもそのくらいやらねば美は保たれないのかもしれませんね。以前は朝蒸しタオルしてました。またやってみようかなあ?

    0/500

    • 更新する

    2013/11/23 08:55

    0/500

    • 返信する

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