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先日の入院時に環境の変化やストレスからか久々に酷い便秘になってしまい、
看護師さんからも「整腸剤持ってきましょうか」と毎回の検温時に聞かれるほど・・・。
病院の食事にも3日に1回くらいヨーグルトが出るのですが、
術後で味覚が一時的に変わってしまったり喉が痛くて刺激になってしまったりで
一般的なヨーグルトを受け付けなくなりました
入院中でも手軽に乳酸菌が摂れて整腸作用があるものと言えばヨーグルトくらい。
そこで自宅から持ってきてもらったものが、
デザート感覚で美味しく食べられるタカナシ乳業さまのヨーグルト
去年初めて食べた時からすっかりお気に入りで、
今でもネットショップ等でまとめ買いして冷蔵庫にストックしているほど
一般的な固形のヨーグルト類とは違った食感や喉越し、味わいが大好きなんです
入院後半から毎日1個食べ続けているうちに乳酸菌が力を発揮してくれたのか、
4日目から少しずつお通じがあって本当に助かりました
退院後も毎日1個は欠かさず食べているんですよ～
おなかへGG！
発酵食品でお馴染みの乳酸菌の中には胃腸に届く前に弱ってしまうものも・・・。
でも「おなかへGG！」に入っているプロバイオティックス乳酸菌LGG?乳酸菌は
生きたまま腸まで達してお腹の調子を整えてくれる、世界中に認められている実力派。
1カップあたり140億個以上のLGG?乳酸菌が含まれているんですって。
クリームやゼラチン、寒天なども入っていて、
一般的な果糖タイプのヨーグルトとは違った食感が楽しいんです。
ゼラチンなどが入っているので、ちょいと固まった感じ。
プルプルながらもしっとりなめらか
さっぱりとした控えめ酸味で、コクのあるまったり甘さが美味っ
プリンやゼリーの食感に似ていて喉当たりも良く、
喉に炎症がある時でもコレならツルンと飲みこめました
スイーツ、デザート感覚に美味しいんです。
ついつい立て続けに2個食べてしまったこともあるほど美味しくてヤミツキになります
胃腸が敏感な私でも刺激なく毎日続けられています。
自然派グラノーラやサジーをトッピングして食べるのも大好きです
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