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ボディケアのテーマ一覧
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素足になる準備大丈夫？フットケアできれいな魅せ足
ボディケア
サンダルの季節がやってきました！足がキレイな人って素敵ですよね。自分でできるフット美容法をご紹介します。
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むくみはその日のうちにリセット！プロが教える簡単セルフケア
ボディケア
朝起きたとき重みを感じる顔、夕方パンパンの脚などむくみを感じる人は多いのでは。オフィスや自宅でも実践できる簡単むくみ対策を美容のプロがご紹介！
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たるまないメリハリボディに！美尻＆美胸ケアを教えて
ボディケア
重力に負けずキュッとあがったヒップやバストは、いつまでも女性の理想。コスメやグッズを使った簡単なケアから、ながらストレッチ、本格トレーニングまで、若…
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全身ぷるぷる！簡単にできるボディの保湿アイテム&ケア方法を教えて
ボディケア
肘やヒザ、スネなど乾燥しがちな時季。全身をしっとりぷるぷるに保つ、おすすめアイテムや効果的な使い方を紹介します♪
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代謝UPでダイエット！冷えやすい人にもオススメの方法
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いつも手足が冷えている、運動しても汗をかきづらい。そんな方は代謝が下がっているのかも。美容のプロ直伝の代謝UP方法で、ダイエットも効率的に！
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体の歪みを矯正！美しい姿勢を保つ秘訣を教えて
ボディケア
自分の体の歪みに気づいていますか？体の歪みは、痛みやむくみなど、さまざまな不調につながることも。骨盤の歪みや猫背を正す方法など、美姿勢の秘訣を教えて…
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溜め込まない体に。デトックス術を教えて！
ボディケア
夏疲れでダルい体をデトックス！ストレッチやマッサージはもちろん、腸を労わる方法まで美容のプロがご紹介。
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ムダ毛のお悩みを解消するセルフケアアイテム
ボディケア
手や脚、ワキなどの気になるムダ毛のお悩みを解消する、クリームや美容家電などのセルフケアアイテムなどをご紹介します。
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気になるニオイのケア方法やアイテムを教えて！
ボディケア
汗、足、口臭、デリケートゾーン、頭皮など人に言えないニオイのお悩みを解決する方法やアイテムを教えて！
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垂れ尻・ぽっこりお腹…体型の悩み。まず変えて（加えて）みて欲しいボディケア術を教えて
ボディケア
垂れ尻やぽっこりお腹、ぷるぷる二の腕など…体型の悩みを抱える方々に。愛されボディを手に入れるために、「日々の中でまず変えて（加えて）みて欲しいボディケ…