この時期汗や皮脂でニキビや肌荒れになった方

この夏ホットヨガを始めて1ヶ月、
小さなニキビや肌荒れ、汗疹?が
顔中にできるようになりました。
最近の生活でそれ以外に変えたところがないので、
恐らくヨガの時の大量の汗や皮脂による物かと思います。
スポーツされてる方や汗っかきな方で、
同じ様な方いらっしゃいますか?

現状ファンデーションでも隠せない状態です。
レッスンはすっぴんで受けていて、
レッスンごとにタオルを替えたり、
レッスン直後顔を洗ったりしていますが、荒れは治りません。
ピーリング効果のある洗顔を丁寧に使うと一旦はおさまりますが、
ヨガに行くと肌荒れが再発します。

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2018/9/6 20:46

好機反応ともとれますが…長く続くようなら皮膚科を受診してください。

私はかなり汗かきです。今年は特にひどいです。顔や首、デコルテ、腕、胸などは十分対策してましたので汗疹はできませんでした。
しかし大丈夫と侮っていた「足の脛」それも右だけ物凄い汗疹に悩みました。初期段階で精神科の主治医に相談したら清潔にしておけば大丈夫と言われ我慢。1か月しても治らず、カウンセリングの女の先生に見せたら「皮膚科に行けばじきに直りますから、怖がらずに。ステロイドでなく治りますよ」と言われ、めんどくさくて…手持ちのステロイドを夜塗ったら、朝治ってました!

ただピーリングは止めたほうが良いです。石鹸で洗うのは1日2回までにした方が良いです。悪化します。(経験から)

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