胸に負担がかかるダイエット

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匿名 さん

縄跳び、ランニング等やっているのですが、胸に負担がかかってしまいますよね?せっかく太り胸に脂肪がついたのだから、そこだけは維持しておきたいです。
今はスポーツブラをつけながら縄跳びの方を多めに沢山していますが、
何か胸の為にしておいた方が良い事はありますか? 宜しくお願い致します。

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