助けてください!

私は極度のニキビ肌でしたが、保湿に心がけるようになって
ニキビは生理前に2・3個できるぐらいできるぐらいです。

ですが、ニキビ跡・肌のでこぼこが(;_:)!!
さらに、私のケアが間違っているのか小鼻の毛穴の黒ずみ、
頬の毛穴のたるみ・・・・異常なまでに肌がボロボロ?です。

私の日常ケアは↓


夜(上から順に)

・ふき取り →オードムーゲ
・化粧水  →ちふれ アルブチン美白化粧水
・乳液   →アクアレーベル アクネス
・美容液  →メンソレータム メラノCC
・保湿   →ホホバオイル

 
朝→何もしない、 
・日焼け止め →アクネスミルクUV(SPF50)
・粉     →ベビーパウダー ピジョン
・ファンデ  →インテグレート

という感じです!

ちなみに夜は1時間30分くらい自分の顔と向きあっています。
ケアのし過ぎなのでしょうか??
努力しても綺麗にならない肌。
ほんとに自分が嫌になります(;_:)


きめの細かいシルクのような赤ちゃん肌になりたいです!!!!
どうしても綺麗になって見返してやりたい人がいます。
わがままかもしれませんが、どうかアドバイスお願いします(;_:)

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Check!

2011/1/21 00:06

夜は乳液まででよいのでは?
まだ、お若くて新陳代謝も活発なお肌ですから、夜のケアとしては、オイルはいらなくて、乳液までで良いのでは?

代わりに、朝は洗顔、化粧水、乳液、という保湿&スキンケアのステップを入れてみてはいかがでしょうか?

その後お出かけの際は、日焼け止めと化粧下地が一体になったようなもので、SPFは30ぐらいまでのものを塗って、その後お粉(お肌をきれいに見せる方に重点を置くなら、ベビーパウダーよりは、お化粧品のパウダーの方が良いかもしれません)又はお粉の代わりにファンデーション,というのが良いと思います。

あとは、やっぱりサプリメントや、フレッシュジュースなどで、ビタミンをきちんととることで,肌が内側からもずっときれいになりますよ。

毛穴の黒ずみには、オイル洗顔をそーっと(小鳥ちゃんをなでるような手触りで)、かつ30秒程度で(洗顔オイルの乗せ過ぎは、肌を痛めます)行うのががいいと思います。でも、お若いので、その後洗顔料でオイルをちゃんと落とさないと、ニキビの元になるので注意して下さい。

今の時期は、ニキビが気になるかもしれませんが、それでもやっぱり、若い肌はきれいですよ!
それより、20代になったときを見越して、今からしわやシミを作らないよう、紫外線ケアや、ベーシックな保湿、規則正しい生活などを心がけていれば、
いずれお肌の新陳代謝が落ちて来ると自然にニキビもできなくなるし(ストレスニキビはできちゃいますが)、赤みも消えていきます。。。(泣
見返すのは、それからでも十分です。焦らなくても大丈夫です。
笑顔と、はち切れそうな若さだけで、十分素敵だと思いますよ☆
悩むよりも、その無条件に素敵な時期を、たくさん楽しんで下さいね。

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