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飲み物で疲れる

解決済み
その他美容のお悩み

2019/12/7 00:37

回答：23件

私も知りたい2

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匿名 さん

市販の甘い紅茶や甘いコーヒーをボトルで飲むと、決まってその後1日ずっと疲れてしまいます。

無糖の紅茶は大丈夫で、りんごジュースも大丈夫です。普通の食事はもちろん、甘いお菓子を何口か摘むのも大丈夫です。

疲れの原因はカフェインか、糖分による血糖値の上昇かなと思ってるのですが、他に考えられることはありますか？

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