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ニキビについて
赤みのある大きなニキビ、しこりのようなニキビが2.3日に1回のペースで顔にできます。なかなか治らず赤身も引かず、どんどん増えていく一方です。半年ほどニキビ専門の皮膚科に通っており薬も貰っていますが改善しません。小麦粉を抜いてみたり、ニキビ用のスキンケアを試してみたりしていますが効果を実感できません。どうしたら改善するでしょうか？
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2020/1/22 17:40
ニキビできやすいんですね、辛いですよね。
私は１０代の時、目の下含む顔面ニキビだらけでした。
その時は徹夜で厚化粧でほぼ睡眠取らずお菓子ばっかり食べてて
食生活、生活ともに乱れてたのが原因だったんですが
今でもニキビはできやすいです。
皮膚科に通われてるとのことで、ご存じかと思いますが
ビタミンBとCは毎日飲まれた方が治りも早く出来にくくなります。
便秘はないですか？
便秘はニキビの原因なんで、もし便秘なら腸環境も改善した方がいいです。
薬を飲まれるならマグネシウムが癖になりにくくておすすめです。
私は１０代の時、目の下含む顔面ニキビだらけでした。
その時は徹夜で厚化粧でほぼ睡眠取らずお菓子ばっかり食べてて
食生活、生活ともに乱れてたのが原因だったんですが
今でもニキビはできやすいです。
皮膚科に通われてるとのことで、ご存じかと思いますが
ビタミンBとCは毎日飲まれた方が治りも早く出来にくくなります。
便秘はないですか？
便秘はニキビの原因なんで、もし便秘なら腸環境も改善した方がいいです。
薬を飲まれるならマグネシウムが癖になりにくくておすすめです。
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