初心者でも使いやすいのは糸ようじでしょうか。
しかしコスパを考えると糸だけのフロスが良いですね。
フロスには滑りを良くするワックスあり/なしの物がありまして、
初心者の方にはワックスありが良いでしょう。
ワックスなしは汚れが取れやすいそうなのですが
市販ではあまり見かけないかなぁ…
なんでも糸が切れやすいらしいと聞きます。

迷う用であればフロスでも初心者用と銘打っている物もありますし、
それで選ぶのも良いと思います。
また、糸が唾液で膨らんで汚れをかき取りやすくする
という商品もあるので面白いですよ。
使い方に関しては結構長めに出して使うのですが、
YouTube等でも使い方の動画がアップされていたので
それを参考にされるのが一番良いと思います。

フロスは歯と歯の間にアプローチするものなので、
それ以外にも歯間ブラシも併用するのがおすすめです。
一番細いタイプから試されるといいと思いますが
やってみると意外と隙間に入ってちょっと面白いです。
(個人的には歯間ブラシはL型よりもまっすぐの方が使いやすいと思う…)

はじめは怖いかもしれませんが、
何回かやっていると慣れてきて、
使用後の爽快感がやみつきになりますよ。