ルイボスティー

解決済み

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匿名 さん

ルイボスティーが好きで毎日煮出して飲んでます。ネットでみると熱湯を注いでティーパックを水筒に入れて飲む、という方が多かったです。でもルイボスティーって煮出さないと栄養が出ないと思うんですが、熱湯に入れておくだけでも大丈夫なんでしょうか?

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