顎ニキビ

解決済み
顎にニキビがよくできます。
すぐ治るんですが、またすぐにできての繰り返しです。
今は皮膚科にもあまり行きたくないのですが、何か顎ニキビ対策はありますか?(TT)

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2020/5/10 20:35

クレンジングと洗顔は優しく擦らない、保湿は丁寧に、あまりお肌を触らないようにする、脂っこい食事は控える、ビタミンをたくさん摂るとかですかね。
ニキビができるタイミングと生理周期は関係ないですか?
生理前にできやすいとかでしたら、そのタイミングでピーリングしてみるとかもおすすめです。

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