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生理がないと太るんでしょうか
ダイエット中の高2女子です。
1年くらい前からずっとレコーディングダイエットしてて
-8kgぐらいしたんですけど
ここ1週間ぐらいの体重増加がヤバイです；；(51.6kg→52.9kg)
運動もずっと続けてるのに
てか今までちゃんと減ってたのになんでかなーって思って
ふと思い当ったことといえば
3か月以上生理が無いなあと思い当り
それが原因かな？って思ったんですけど
生理が来ないと太るんですかね（ー"ー；
単純に食べ過ぎですかね・・・
あ
ダイエットはそんな全然無理なものじゃなくて
お菓子断ちとかカロリー1800kcal以内とかそんなもんです
あと、生理が来ない原因も思いつきません
質問する場所ちがったらごめんなさい；；
ぜひ回答よろしくおねがいします 泣
1年くらい前からずっとレコーディングダイエットしてて
-8kgぐらいしたんですけど
ここ1週間ぐらいの体重増加がヤバイです；；(51.6kg→52.9kg)
運動もずっと続けてるのに
てか今までちゃんと減ってたのになんでかなーって思って
ふと思い当ったことといえば
3か月以上生理が無いなあと思い当り
それが原因かな？って思ったんですけど
生理が来ないと太るんですかね（ー"ー；
単純に食べ過ぎですかね・・・
あ
ダイエットはそんな全然無理なものじゃなくて
お菓子断ちとかカロリー1800kcal以内とかそんなもんです
あと、生理が来ない原因も思いつきません
質問する場所ちがったらごめんなさい；；
ぜひ回答よろしくおねがいします 泣
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