老化を遅らせるためにできること教えてください
匿名 さん
紫外線カット
保湿
睡眠
運動
これ以外で何かおすすめの
エイジングケアお聞きしたいです
とくに糖質は老けるとか、
栄養面最近気になっております。
いろんな情報お聞きできたら嬉しいです。
こんな質問してるのも一時なので
早く寝ようと思います…笑
回答お願い致します
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匿名 さん
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