42歳なのですが、これまで全く無かった白髪が急激に増えました。
頭皮の痒みや臭いも気になります（フケはありません）。
両親は白髪が生えるのが遅く、白髪染めをするようになったのは60歳過ぎからなので遅い方なのかなと思いますが、私は早すぎてビックリしてます。
これまでは意識しなくても艶があり、綺麗にまとまっていました。
以前と違うことは、昨年から1人暮らしを始めたということです。
スポーツをしているのでバランスの良い栄養には気をつけていますが、タンパク質の量が以前よりも極端ではありませんが少なくなったとは思います。
ヘアケアは新しい商品や香りや効能がお気に入りのものを日替わりで使用しています。地毛でカラーやパーマはしておらず、時々アイロンで巻く程度です。

白髪染めをされている方に質問です。何歳から白髪染めされましたか？自分、もしくは美容院でされますか？染め直す頻度はどのくらいでしょうか？
オススメの白髪染めはありますか？
ストレスや栄養の影響があるとすれば、何に気をつけた方がよいかもアドバイスいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。