まず最初に、アダパレンを常に使い続ける事と皮むけ・乾燥を避けたい事とは、相反する事と理解しなければならないですね。
ナフタレンカルボン酸誘導体の、まさに流行り言葉の「副作用」ですので。
つまり、基本的にはどちらを取るか？という問題なんです。

ですので、ちふれの化粧水といったコスパフォ重視のアイテムでは、到底補うのは難しいと推定できます。
最低でも乳液、できれば保湿クリームといった高保湿アイテムでケアしてあげないといけないと思います。

それと余談ですが、グリセリンフリーをまだおっしゃっているユーザーさんがおられるのに驚きました。
自分の皮膚の中で酵素の作用によって脂肪を分解し、油分の脂肪酸とともにどんどん生成して保湿成分として角質層に拡散しているのに、それはどうやって避けますか？
皮膚の生体系で、お肌にとって悪い成分を作っているわけはないですよね？

お肌のメカニズムに少しご興味を持って調べられる事で、氾濫しているスキンケア方法の何が重要で何がウソ・ガセなのか、真実が見えてくると思いますよ。

ご参考になればと思います。