アトピー敏感肌のスキンケア/ナイアシンアミド、他取り入れたほうがいい成分、改良点

取り入れた方がよいおすすめの成分や商品を教えて欲しいです!

肌質:アトピー、乾燥性敏感肌。
エタノールとスキンケアの後がベタベタして終わるのが苦手。

【現在の夜のスキンケア】

①ヒトプラセンタジェル
数分放置した方がいいらしいが、すぐに乾燥を感じる。

②①の乾燥を和らげるためにトゥヴェールのGAバランシングローションをスプレーにしてミスト化粧水orアイプリーナのミスト化粧水(アミノ酸系シンプルミスト)を振りかけて、数分待つ。

③鎮静系の化粧水(ワンシングのドクダミ、ATPローション)を数回に分けてパッティング

④アミノリセのライスセラミド美容液+ダーマトリ シカセラムアンプル

⑤ベーテル保湿ローション+セタフィル

以上が基本的なスキンケアです。
保湿+抗炎症をメインにして構成してます。

終わった後は凄くさっぱりしてるけど、乾燥は感じなく朝までその状態が保たれます。たまに別の美容液やレチノールクリーム、エステル系のバームを足してみたり引いてみたりして調節しています。
肌の水分量が慢性的に足りない状態が続いていたので、保湿というか保水をメインにおいています。値段より成分をみてよさそうなものを見繕っておりライン使いはしてません。継続できる金額のものを買おうと心がけてます。

現在の悩みとしては、

・おでこの皺
・頬の毛穴のたるみ?開き?
・赤ら顔
・お風呂から上がった後すぐにスキンケアをしないと(お風呂から上がって5分ほど怠ると)乾燥やかゆみや痛みが起きてしまう

のが悩みです。

ナイアシンアミドが真皮層のコラーゲンの産生を促す効果が期待されると聞いて、シワ改善へのアプローチとしてよいのではと気になっています。
上記のスキンケアの場合どの段階で取り入れるのがベストでしょうか?(油溶性・水溶性、配合量がちょうどよく、効果的に発揮できるものはどれか、相性による順番など)
またおすすめのナイアシンアミド配合の商品はありませんか?

また、食物アレルギーが結構あり食生活も試行錯誤して栄養をしっかりとろうとしてますが、安定的な栄養の補給ができていない可能性があるかなと思い、ビオチンとマルチビタミン(C、B2B6がはいってるやつ?)のサプリメントをお試しで注文中です。

インナーケアも含めて、他におすすめの成分や商品がありましたら教えて欲しいです!
たくさんきいてごめんなさい!ぜひ回答お待ちしてます!

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