閉経に関して

解決済み
47歳、更年期真っ只中。

まだ規則的に生理があるとはいえ、そろそろ閉経がちらつきます。
また、現在の症状はやる気の無さですね…なお、婦人科で検査したところホルモン量は問題なし、とのこと。

そこで、諸先輩方、何歳で閉経されましたでしょうか?閉経前、後、どのようなからだの変化がありますでしょうか?その際、これをすれば楽だったよ、ということはありますでしょうか?

閉経や更年期に関する本を読んでもピンっとこないことが多く、教えていただければ幸いです!

よろしくお願いします。

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