卵白
私は顔もそうですが、経験上スクラブをすると直後は良くても、
段々悪循環に嵌まってしまう気がします。
夏は顔のついでに、ほぼ毎日していましたが、卵白が良かったです。
毎日使うなら、洗浄効果もあるので石鹸もボディソープも必要ないぐらいです。
体の水分を1度拭き取ってから、少しずつ手にとって、塗りつけながら
しばらくマッサージして、洗い流すだけです。クレンジングの要領です。
本当は顔にも良いのですよ。小鼻の汚れも良く落ちるんです。

昔から、美容マニアの人たちは、粗塩、卵白、ハチミツを混ぜて
スクラブしていました。スクラブが好きなら、こちらが良いでしょう。
配合の割合は、好みによるので試してみて下さい。
卵白もハチミツも意外に日持ちします。
容器が清潔で、直接手で触らなければ、5日位は作り置き可能だと思います。

重曹にもピーリング効果があるようです。
私は重曹で洗髪していますが、バスタブに入浴剤と一緒に
重曹も大さじ１、２杯程度いれておくと、肌がつるつるになります。
あとはアレッポの石鹸で手洗いして、気になるところだけ
100円の顔用化粧水や乳液を塗っています。
夏はトラブルだらけでしたが、今はすべて治まっています。