青色LEDとブルーライトについて

解決済み
この2つは同じものですか?

聞いたことがある方、真偽問わないので情報をいただければ嬉しいです!


...
電気バリブラシ等で青色のLEDは、ニキビ等に効果があると見ましたが、デパコスファンデのタッチアップのときに、BAさんに「ブルーライトカットができます!ブルーライトは肌を老化させる原因の一つです」とも聞きました。

美顔器で赤と青のライト持ってるのですが、年齢的にニキビは直したいけど老化は早めたくないです(*_*)
赤だけ使うのが正解でしょうか?

一応、目に悪いと嫌だなと思って、青ライト使うときは目めちゃくちゃ瞑ってました(笑)
よろしくお願いします!

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