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朝ご飯

解決済み
ダイエット

2023/3/31 11:56

回答：32件

私も知りたい1

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匿名 さん

バナナ+ヨーグルト
りんご+ヨーグルト

ダイエットの朝ご飯に適しているのはどちらでしょうか？
バナナは糖質が多いと聞いてダメなのかなと思ったりしています。

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