冬場のヒートテックと運動

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匿名 さん

身体を動かすために歩きに出かけます。

みなさんはどっちですか?

●寒いからヒートテック着て出かける→歩くのをやめると汗がたくさん出て、下着が冷たくなり、冷えて寒い

●寒いのを我慢してヒートテックでない下着を着て出かける→汗もヒートテックほどでないし、歩くのやめてもヒートテックほど冷えない。だけど寒い。

悩みます。

やはり、寒いのを、我慢するか、荷物が増えるけど変えの下着を持参して出かけますか?

関節の病気があるから、重いの持ちたくないんだよね。

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