ビタミンC

解決済み

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匿名 さん

ビタミンCのサプリメントを飲んでたんですが(ネイチャーメイド)なくなったのでタケダのビタミンCを飲んでみたんです。
そしたらニキビの治りが早い、ニキビ跡も薄くなって、やはり医薬品は違うのか!?と思いました。
こういった物はやはり長期では飲まない方がいいんでしょうか?
またサプリは食品扱いですし、やはり効果はあまりないんでしょうか?

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