ダイエットと摂食障害について真剣に考えませんか?
学生さんたちが春休みになっている今だからこそ敢えてこのようなトピを立てさせて頂きました。
ダイエットをしたい方にこそしっかり読んで頂きたいのです。
【摂食障害】
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3
ダイエットについてのトピがどんどん立つ中で
本当に正しいダイエットを心がけている人、
安易に怪しげなサプリメントや海外からダイエット薬品を個人輸入したり
下剤乱用、嘔吐などで簡単に体重を落とせると考えている人
様々ですが、ダイエットと背中合わせにある本当に怖い病気として『摂食障害』は誰もが患ってしまう可能性があるという事を皆様に認識していただきたいのです。
摂食障害は列記とした『病気』です。
このサイトは美に対する意識は高い方が多く利用している情報サイトです。
だからこそこのサイトで呼びかけるべきだと思うのです。
美は見た目だけではない。
内面から輝いている人こそ美しいと思います。
私の身内もダイエットが引き金となり重度の摂食障害で10年以上苦しんできました。
何度も精神科への入退院を繰り返し、今では幸せなを結婚し病気と上手く付き合っていけるようになりましたが
酷い時は家族崩壊に危機にまで直面しました。
彼女は子供の頃からスポーツ万能で周りを和ませるような明るいキャラクターと責任感の強さを持ち合わせた活発な女の子でした。
高校もスポーツ特待で進学、順風満帆な人生を歩むはずでした。
社会人になり、スポーツジムでエアロビクスを学ぶようになり
大会を目指すためにハードな練習をこなしていたのですが
このエアロビのインストラクターから人前でお腹の肉を摘まれて
『この弛んだお腹はなぁに?』…と笑いながら云われたのでした。
このインストラクターからしてみると人当たり良くムードメーカーの彼女をイジる事で
場の雰囲気を盛り上げたかっただけだったのでしょうけど
彼女はその場を和ませながらも自分の体型で笑いを取った事に恥じらいを感じ、酷く傷つき、意地でもダイエットをすると心にう決めた瞬間だったのでした。
これがきっかけで最初は水を大量に飲んで食事を摂らないダイエットを始めたのです。
彼女も仕事とエアロビ練習でほとんど家に居ないので家族の誰もが恐ろしい病気が忍び寄っている事に気付きませんでした。
1ヶ月で8Kgも痩せ、彼女も最初はダイエットが楽しくて仕方がなかったのですが、
食べていないという事は身体が栄養失調状態になるため、血糖値が下がり脳は飢餓状態と認識してしまいます。
次第に食欲が増し始め、常に食べていないと気がすまなくなり、車の中はお菓子の空箱などでゴミ貯め状態になり、
夜中も冷蔵庫の前で罪悪感に苛まれながら泣きながら食べ物に貪り付くようになりました。
そして一気に嘔吐するんです。
過食嘔吐が繰り返されると顔がパンパンに浮腫み、変形します。
生きて行く上で必要な栄養素も全部流れてしまうので栄養失調、低血糖、貧血、無月経、肌荒れ、抜け毛など、目に見えて身体の変調を来たします。
そして腎機能障害、うつ病、パニック障害などの精神疾患、思考力の低下、知能障害、歯の酸食症などいろいろと弊害が出て来るので医療費も馬鹿になりません。
無理なダイエットや、進学や就職などで生活環境の変化によるストレスなどから摂食障害に苦しんでいる人は非常に多いです。
先日、私と同世代の女性の友人と久々に会ったのですが
友人もハードな仕事柄、ストレスを抱え込んでいて過食嘔吐に苦しんでいます。
顔の腫れを見ると調子が悪いかどうか一目瞭然です。
身体はスリムなのに顔だけ痛々しいほどにパンパンに腫れているんです。
私のみの周りにも摂食障害を抱えている人は結構多いです。
TVを見ていても摂食障害の芸能人や有名人の数の多さにビックリします。
ダイエットを考えている方
摂食障害で悩んでいる方
摂食障害を克服した方
心療内科や精神科などの医療関係に従事されている方などなど
そういった方々が語り合う場としてこのトピが少しでもお役に立てたら、と心から思っております。
摂食障害に対する誹謗中傷やダイエット関連商品の推奨などのレスはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。
長々と申し訳ありません。
ダイエットをしたい方にこそしっかり読んで頂きたいのです。
【摂食障害】
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3
ダイエットについてのトピがどんどん立つ中で
本当に正しいダイエットを心がけている人、
安易に怪しげなサプリメントや海外からダイエット薬品を個人輸入したり
下剤乱用、嘔吐などで簡単に体重を落とせると考えている人
様々ですが、ダイエットと背中合わせにある本当に怖い病気として『摂食障害』は誰もが患ってしまう可能性があるという事を皆様に認識していただきたいのです。
摂食障害は列記とした『病気』です。
このサイトは美に対する意識は高い方が多く利用している情報サイトです。
だからこそこのサイトで呼びかけるべきだと思うのです。
美は見た目だけではない。
内面から輝いている人こそ美しいと思います。
私の身内もダイエットが引き金となり重度の摂食障害で10年以上苦しんできました。
何度も精神科への入退院を繰り返し、今では幸せなを結婚し病気と上手く付き合っていけるようになりましたが
酷い時は家族崩壊に危機にまで直面しました。
彼女は子供の頃からスポーツ万能で周りを和ませるような明るいキャラクターと責任感の強さを持ち合わせた活発な女の子でした。
高校もスポーツ特待で進学、順風満帆な人生を歩むはずでした。
社会人になり、スポーツジムでエアロビクスを学ぶようになり
大会を目指すためにハードな練習をこなしていたのですが
このエアロビのインストラクターから人前でお腹の肉を摘まれて
『この弛んだお腹はなぁに?』…と笑いながら云われたのでした。
このインストラクターからしてみると人当たり良くムードメーカーの彼女をイジる事で
場の雰囲気を盛り上げたかっただけだったのでしょうけど
彼女はその場を和ませながらも自分の体型で笑いを取った事に恥じらいを感じ、酷く傷つき、意地でもダイエットをすると心にう決めた瞬間だったのでした。
これがきっかけで最初は水を大量に飲んで食事を摂らないダイエットを始めたのです。
彼女も仕事とエアロビ練習でほとんど家に居ないので家族の誰もが恐ろしい病気が忍び寄っている事に気付きませんでした。
1ヶ月で8Kgも痩せ、彼女も最初はダイエットが楽しくて仕方がなかったのですが、
食べていないという事は身体が栄養失調状態になるため、血糖値が下がり脳は飢餓状態と認識してしまいます。
次第に食欲が増し始め、常に食べていないと気がすまなくなり、車の中はお菓子の空箱などでゴミ貯め状態になり、
夜中も冷蔵庫の前で罪悪感に苛まれながら泣きながら食べ物に貪り付くようになりました。
そして一気に嘔吐するんです。
過食嘔吐が繰り返されると顔がパンパンに浮腫み、変形します。
生きて行く上で必要な栄養素も全部流れてしまうので栄養失調、低血糖、貧血、無月経、肌荒れ、抜け毛など、目に見えて身体の変調を来たします。
そして腎機能障害、うつ病、パニック障害などの精神疾患、思考力の低下、知能障害、歯の酸食症などいろいろと弊害が出て来るので医療費も馬鹿になりません。
無理なダイエットや、進学や就職などで生活環境の変化によるストレスなどから摂食障害に苦しんでいる人は非常に多いです。
先日、私と同世代の女性の友人と久々に会ったのですが
友人もハードな仕事柄、ストレスを抱え込んでいて過食嘔吐に苦しんでいます。
顔の腫れを見ると調子が悪いかどうか一目瞭然です。
身体はスリムなのに顔だけ痛々しいほどにパンパンに腫れているんです。
私のみの周りにも摂食障害を抱えている人は結構多いです。
TVを見ていても摂食障害の芸能人や有名人の数の多さにビックリします。
ダイエットを考えている方
摂食障害で悩んでいる方
摂食障害を克服した方
心療内科や精神科などの医療関係に従事されている方などなど
そういった方々が語り合う場としてこのトピが少しでもお役に立てたら、と心から思っております。
摂食障害に対する誹謗中傷やダイエット関連商品の推奨などのレスはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。
長々と申し訳ありません。
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