洗いすぎに注意
私も高校生の時、皮脂が多くかなり悩んでいました
年頃なのもあるかとは思いますが、中に水分がないと皮膚は潤わそうと余計に皮脂を出そうとします。

私の場合、以下の点を気をつけています
・朝の洗顔は軽くぬるま湯でばしゃばしゃ洗うくらい。
・油取り紙は皮脂を取りすぎてしまうので、ティッシュを使う。
・朝の洗顔後はきちんと化粧水で保湿してからメイク。
・朝のメイクは下地塗る→余分な油をテッシュオフ→パウダーを塗る
→またテッシュで顔全体をおさえる。

これを実践すれば大分皮脂による化粧崩れはおさえられます。
あとは厚塗りするとドロドロになりやすいので、特にTゾーンは薄く塗るように心がけましょう☆

２についてですが、全てはクレンジングと正しいスキンケアができていない事が原因のような気がします。

一番綺麗な肌に近づくには正しいスキンケアです。
クレンジング→泡で優しく洗顔→きちんと保湿
この３ステップを正しくすれば、肌はおのずと綺麗になっていきます。


私も気になって色々した時期はありますが、余計肌に負担をかけ、汚くなる一方でした。最低限のことはきちんとして、後は自然治癒力で綺麗になっていきますよ
あと気になって手で触るのも絶対ダメです！勉強中はマスクをしていれば無意識に触ってしまうのを防げます。

受験頑張ってください☆