45歳、女性です。

午前中に、
近場で『マルシェ』があり行ってきました。

しかし。

あまりの人混みで、数分間しかいなかったのに酔ってしまい
体調があまりよくないです。

横になって休んでいればよいのかもしれませんが
なかなか、、できません。
今もクラァ、、、とします。

起きていても治す方法はあるのでしょうか。

それと、
人混みに慣れる方法はあるのでしょうか。
人混みが苦手。または酔うかたに教えていただきたいです。
詳しいかたにも。

乗り物酔いもすごくて
バスや電車では嘔吐をしてしまったり
車内で嘔吐がずっと止まらない時もありました。

人混み、乗り物酔いは治りますか？
または少しはマシにはなりますか？

乗り物酔いについては
酔い止めも効かないくらいです。

この、クラァ、、、感。
治らないかな汗

皆さんからのアドバイスをお聞きしたいです。
3行以上で教えてくださると助かります。

回答のほう、よろしくお願いいたします(_ _*)