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お福分け&朝起きるのが楽しくなる裏技
ファームで金の豚さんが出たので、お福分けも兼ねて質問です。
最近ストレスでしんどく、毎朝、起きると絶望しており、楽しくなくてついXで猫や犬の動画を探したり、アットコスメでコスメを探したりするうちに遅刻しかけてます…
朝が楽しくなくてついつい寝るのも寂しく、ゲームしたり本を読んだりして夜更かししがちです。
小さなことでいいです、朝起きるのがちょっとだけ楽しみになるような、または夜寝るのがちょっとだけ楽しみになるような小技や、ちょっとした工夫や楽しみがあれば教えてくださいませ。
最近ストレスでしんどく、毎朝、起きると絶望しており、楽しくなくてついXで猫や犬の動画を探したり、アットコスメでコスメを探したりするうちに遅刻しかけてます…
朝が楽しくなくてついつい寝るのも寂しく、ゲームしたり本を読んだりして夜更かししがちです。
小さなことでいいです、朝起きるのがちょっとだけ楽しみになるような、または夜寝るのがちょっとだけ楽しみになるような小技や、ちょっとした工夫や楽しみがあれば教えてくださいませ。
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役に立った！ありがとう：1
2024/7/2 23:13
早寝早起き出来たら貯金していくシステムで、目標金額まで貯まったらそのお金で何か美味しいものを食べたり、趣味に使ったりしてみるのはいかがですか！
これであれば多少の義務感はあれど、ご褒美が待っているので継続しやすいと思います！
これであれば多少の義務感はあれど、ご褒美が待っているので継続しやすいと思います！
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