皮膚について。

解決済み
最近ホルモンバランスが崩れている様で
色々と体調がおかしくなっております。
とくに皮膚の薄い箇所がカサカサになり痒みが出て慌てて皮膚科にいきました。
その後はデリケートゾーンがかぶれ始めて…もうさんざんです。
ここで質問なのですが、皆様
肌の調子がすこぶる悪い時にサプリやドリンクで症状が軽減された!と実体験お持ちの方何が効いたか教えて下さい。

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