無添加石鹸洗顔メリットデメリット

皮膚科の勧めで洗顔を牛乳石鹸等、無添加無香料のものに変えましょう。と言われてそのつもりなのですが、実際に普通の洗顔料から石鹸にかに変えた方、肌の変化を教えていただきたいです。

当方、男なので女性に比べてクレンジング回数は少ないです。日焼け止め付けた時しかつかいません。

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