ドカ食い

その他美容のお悩み

2024/12/21 01:45

回答：167件

no Image

匿名さん

健康にも美容にも悪いですが、どうしても精神的に傷ついた時やムカついた時に自分を落ち着かせるためにしてしまいます
頻繁にやるわけではないのでまあいいかとも思わなくもないのですが、できたらやめたほうがいいと思います
真夜中にいろんな考えが巡ってやってしまうことが多いです
なので夜中に家でできるストレス解消方法や精神を整える方法を教えてください