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食生活（ダイエットではない）
解決済み
最近食生活が荒れてきたので、健康に気を遣った食事をしてみようと思ってます。
自分は週4日、仕事なので、昼飯をいつもスーパーのおにぎりとコンビニのカップ麺で済ましてます。安いので。
大体昼飯500円前後と決めてます。
何か栄養の取れるものはありますか?
コンビニで買えると嬉しいです。イートインスペースで昼過ごしてるので。
できれば飲料だけとかウィダーだけとかは避けたいです。
自分は週4日、仕事なので、昼飯をいつもスーパーのおにぎりとコンビニのカップ麺で済ましてます。安いので。
大体昼飯500円前後と決めてます。
何か栄養の取れるものはありますか?
コンビニで買えると嬉しいです。イートインスペースで昼過ごしてるので。
できれば飲料だけとかウィダーだけとかは避けたいです。
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