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マックがやめられない
匿名 さん
特定の食に依存傾向がある時どのように対処したら良いと思いますか？
マック、ポテチ、甘いものが大好きでやめようと思えば思うほど執着してしまいます。
本当に意思が弱くて今日で最後に、と昨日今日と連続で食べてしまいました..
食べると幸せだし安心します。
食べること以外幸せがないのでやめると思うと強烈に名残惜しいです。
現状絶てて一日、一日するとふらっと買い食いしたり店舗に味が伸びています。
マック、ポテチ、甘いものが大好きでやめようと思えば思うほど執着してしまいます。
本当に意思が弱くて今日で最後に、と昨日今日と連続で食べてしまいました..
食べると幸せだし安心します。
食べること以外幸せがないのでやめると思うと強烈に名残惜しいです。
現状絶てて一日、一日するとふらっと買い食いしたり店舗に味が伸びています。
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