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Q&Aまとめ
旅行中に便秘気味
解決済み
匿名 さん
只今旅行1日目の夜。
昨日の朝から便が出ません…
元々便秘になりやすいのですが、旅行先で便秘気味(お腹はすく・でもお腹がはって苦しい・おならが止まらない・お腹が少し痛い)になったのは初めてです。
昨日の朝以外でいつか出るだろうと思ってたので何も対策しておらず…まだあと3日は旅行なのですが、何か今出来る対策ないでしょうか？；；
※お腹のマッサージはあまり効果がないタイプです…
昨日の朝から便が出ません…
元々便秘になりやすいのですが、旅行先で便秘気味(お腹はすく・でもお腹がはって苦しい・おならが止まらない・お腹が少し痛い)になったのは初めてです。
昨日の朝以外でいつか出るだろうと思ってたので何も対策しておらず…まだあと3日は旅行なのですが、何か今出来る対策ないでしょうか？；；
※お腹のマッサージはあまり効果がないタイプです…
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