相変わらずひどいビニール肌ですが、
2月に入ってから、合ってないのか…？と思っていたアイテムをやめたら少しずつよくなり、朝はぬるま湯洗顔にして夜だけ泡洗顔するようにしたら少しずつですが顔全体のざらつきは良くなってきました。
日焼け止めなどは悪化しそうで怖いのでまだ塗れません。

ただ、依然として顔の皮膚は薄々で………
肌のことで後悔と不安がすごすぎて鬱っぽくなり自律神経失調症により不眠症になってしまったため、睡眠がしっかりとれていないからかなかなか良くならず…。
現在セカンドオピニオンで美容皮膚科が入ってる皮膚科に通院してます。
体力と精神的にまだ外に出るのが少しきついためオンライン診療のみですが、もう少し良くなったら直接皮膚を見てもらう予定です。

長くなりましたが、私の肌質に合うアイテムと、やれそうな施術についてアドバイスをいただけると嬉しいです！

肌質は、超インナードライ、ビニール肌(ヒリヒリ、痒み、油分が多いのにつっぱり感)、ニキビが元々できやすい。
朝はぬるま湯洗顔→ノブ3化粧水→セラキュアセンシティブミルク
夜は→ノブ3洗顔→ノブ3化粧水→セラキュアセンシティブミルク

段々と改善されてはいるので、美容液などはまだ足さないほうがいいでしょうか？
また、美容施術をするなら、美容鍼やエレクトロポレーションは改善できますでしょうか？
体内から変えるなら点滴や注射のほうがいいですかね？
ベピオローションのせいでバリア機能が壊れてしまったこの肌をよくしていくには他には何をしたらいいでしょうか？
アドバイスよろしくお願いします！