今週火曜日の朝から急に喉が痛くなりました。
咳は少なめです。
サントリーのキリッと果実オレンジ500飲みきった時は少しマシになります。
就寝時は鼻呼吸と口呼吸で吸う時に喉の痛みが酷くそれで寝られず、朝は早い時間に目は覚めども数時間は寝不足？なのか倦怠感みたいなやつで布団から出れず当然スキンケアもメイクも昨日今日とムリでした。
おそらく日曜日に人多いとこに外出しそこで風邪を貰って来たのか、月曜日の夜から急に冷えて温度差についていけず風邪をひいた可能性があります。
発熱は無いのでコロナやインフルの可能性ないのでマスクありで仕事には行ってます。
猫2匹飼ってて、2匹ともやんちゃ盛りの子です。
アロマは猫に毒と言いますし、加湿器導入はどんな大きいやつでも暴れて倒されちゃうので難しいです。
加湿器の代わりになるものあれば教えてください。
マスクは喉が治るまで外出の際は不織布製のダイヤモンド型を着用します。ダブルガーゼの自作マスクは人に移しちゃいそうで難しいかなと思います…