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Q&Aまとめ
緊張を抑えるのに効果があるサプリメントや方法を教えて下さい！
今度、ピアノの発表会に出ます。
リハーサルの時点で物凄い緊張してしまい、手が震えてしまいました。
本番では、緊張せずに、リラックスして演奏したいのですが、
緊張を抑えるのに即効性のあるサプリメントや、方法などがありましたら、
是非教えて下さい‼
リハーサルの時点で物凄い緊張してしまい、手が震えてしまいました。
本番では、緊張せずに、リラックスして演奏したいのですが、
緊張を抑えるのに即効性のあるサプリメントや、方法などがありましたら、
是非教えて下さい‼
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