アスタキサンチンかリコピンか

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匿名 さん

こんにちは(^_^)

美肌を目指してここ数ヶ月、アスタキサンチンとビタミンCのサプリを毎日摂取していましたが、最近になってトマトジュースを飲み始めました。

トマトジュースを飲み始めてから胃の調子が良いです。ただこのまま飲み続けたいと思う一方で、アスタキサンチンを摂る意味はあるのだろうかという疑問が…。

自分なりに調べてみたのですが結論が出ませんでした。
皆さんどうされていますか?

アドバイスなどいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いしますm(_ _)m

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