会話中人の目を見過ぎてしまう

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匿名 さん

話してる時も、聞く時も、相手の顔をじっと見る癖があります。
しかし、最近知り合いに
「めっちゃ目力強くて最初怖かった」と言われてしまいました。
それがめちゃくちゃショックで、以来相手の目を見過ぎないようにと意識すると、挙動不審になってしまいます。
どうすればいいのでしょう?
会話中はどこを見たらいいのか分からなくなりました。
教えてください。

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