真剣に悩んでいるのでポイント稼ぎの回答はやめてください。

今年、年賀状が来ない友人が2人います。
2年位前に病気をしてしまい、心身共にまだまだいい状態ではないです。
友人などには会いたい気持ちは強いのですが、状態が状態なので会えないんです。２人とも毎年必ず年賀状が来ていたので、わたしが病気をしたから飽きられたのかなって思っています。
人に頼ったりしないで自分の心の中で解決したいのですが、あれこれと気分転換などをしても、気になってしまってるようで吐き気が止まらなくて、誰にも相談できずにこちらに相談したいと思いました。
結局人に頼っている現状です。
病院には通っていますが、メンタルの事って先生にも話したくないことも沢山あり、この事も話したくないです。（それは誰にでもあると思いますが。。。）
友人はやはりわたしに飽き飽きしたのでしょうか。
（今年の年賀状は、プラス思考に考えられるようになりたいとか、元気になったら会いたいとマイナスのことは書いていません。）
また来年はもう年賀状は出さないほうがいいんでしょうか。

鬱があるので頑張っては辞めてください。
よろしくお願いいたします。