メリハリを付けて痩せたいです!

解決済み
バストを残してひきしめたいのですが、揺れる動きは小さくなるのでエアロバイクで汗を流したあとお風呂上がりに筋トレバストケアしてるのですが、皆さんどんな体型維持法試されていますか?

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