ニキビってビタミンCだけちゃんと摂取していればできなくなりますか?

みゅんち♪

みゅんち♪ さん

ニキビとニキビ跡が増えてきてしまって困っています。
汗はすごくかきますし、清潔な状態を保てていないかもしれないですが
こまめにシートやタオルで拭いていますが、ニキビができてしまいます。
ビタミンCをしっかり今からとれば早く治りますか?
ニキビ跡はどうしたらなくなりますか?

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2018/7/15 01:31

ビタミンCを摂取すれば出来にくくはなると思いますがあくまで予防程度なので、食事の見直しなどのほうが大切かと思います。

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